Wie erkenne ich eine hochwertige Massage?
Eine hochwertige Massage kann sowohl physische als auch emotionale Aspekte ansprechen und Ihnen ein ganzheitliches Wohlbefinden bieten. Sie entspannt und dient zum Stressabbau. Unabhängig von Technik und Methode der Massage gibt es neben dem Fachwissen und Erfahrung des Masseurs oder der Masseurin eindeutige Anzeichen, um eine hochwertige, qualitative Massage Behandlung zu erkennen.
Eine professionelle Massage kann nur von einer hierfür ausgebildeten und erfahrenen Person durchgeführt werden. Masseure und Masseurinnen aber auch ausgebildete Fachkosmetikerinnen verfügen über eine solide Ausbildung und entsprechendes Fachwissen für eine hochwertige Massage.
Eine Massage ist eine mehr persönliche und individuelle Behandlung. Der Masseur muss sich erst über die Motivation des Interessenten erkundigen und fachlich beraten, bevor die Massage beginnt. Hierfür muss ein gewisses Vertrauensverhältnis aufgebaut sein. Gesundheitliche Bedingungen und Beschwerden müssen verstanden und berücksichtigt werden.
Eine Massage dient effektiv zum Stressabbau. Eine Voraussetzung dafür ist die beruhigende und natürlich sehr saubere Umgebung. Sie muss für eine entspannende Atmosphäre sorgen. Oft wird eine beruhigende Musik im Hintergrund gespielt. Persönliche Wünsche müssen voll berücksichtigt sein.
Das Wichtigste für eine qualitative und hochwertige Massage ist die angewendete Massagetechnik. Der qualifizierte Masseur findet die spezifischen, persönlichen Bedürfnisse heraus und wendet die dafür geeignete Technik an. Nur so kann die erwünschte Entspannung oder Muskellockerung erreicht werden.
Eine gute Massage verläuft rhythmisch gleichmäßig. Der rhythmische Ablauf sorgt unbewusst für eine erhöhte Entspannung. Dabei muss der Druck vom Masseur individuell angepasst werden. Er muss angenehm sein und keine Schmerzen verursachen. Bei Muskelknoten und Verspannungen werden während der Massage auch gewisse Schmerzen empfunden . Dies ist völlig normal. Zusätzliche Schmerzen verursachen eine hochwertige Massage jedoch nicht. Die Problemzonen müssen verstärkt und zeitlich betont behandelt werden. Die Verwendung von hochwertigen Ölen und Lotionen pflegt bei einer guten Massage die Haut und sorgt für ein zusätzliches Wohlbefinden.
Während einer hochwertigen Massage wird der Masseur kommunizieren. Lange Gespräche werden jedoch vermieden. Sie sind nicht entspannend und verfehlen das Ziel zur Entspannung während der Massage. Die Kommunikation muss sich auf die Schritte der Massage konzentrieren, damit der Masseur sicher ist, dass keine Schmerzen verursacht werden und der Druck für ein Wohlbefinden angemessen ist.
Der Masseur muss tiefergehende Probleme erkennen können, um die Massage abzubrechen und den Interessenten an einen Orthopäden oder an die ärztliche Versorgung zu verweisen. Ebenso sind Nachsorge Hinweise wie Dehn- und Entspannungsübungen ein gutes Zeichen für eine qualitativ hochwertige Massage.
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